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# ¿Cuándo se consideran horas nocturnas?

En España, **se considera turno de noche** aquel en el que el trabajador realiza **al menos tres horas** de su jornada laboral entre las **10 de la noche y las 6 de la mañana**. Además, si un empleado trabaja de forma habitual en ese horario, se le considera **trabajador nocturno**. La ley establece protecciones especiales para estos empleados: su jornada no puede superar **las 8 horas de trabajo efectivo** en un periodo de 24 horas, si realizan tareas peligrosas o con esfuerzo físico importante. Todo para proteger su salud y bienestar en condiciones de trabajo más exigentes. 🌙🕐